Marathon Woman Returns!
dinsdag 23 november 2010
Sunset Sprint
43 min
Start 16.30
Round the Eng. One sprint circuit, but at 6.15 no speed records in the offing there.
Tried to keep up a little faster than average for the rest of the time as the idea of a good taper is to do quality rather than the usual quantity.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
‹
›
Homepage
Internetversie tonen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten